起初，跑步為了康復(fù)；后來(lái)，跑步成了“癮”
淮南跑友跑出了幸福
62歲，年齡雖不太大，但62歲參加馬拉松比賽，這不得不讓人感到一些敬佩。如果，她是中風(fēng)后通過(guò)頑強(qiáng)的鍛煉而積極參加馬拉松，這就更使人肅然起敬了。在我們身邊，就有這么一位無(wú)意中與跑步結(jié)緣轉(zhuǎn)而又癡迷于跑步的人……
12月13日，記者采訪(fǎng)了這位以跑步為樂(lè)的老人朱信梅。實(shí)際看上去，朱信梅的精神容貌并不像一個(gè)62歲的人，在她的家，當(dāng)記者看到她時(shí)，第一印象就是她手腳麻利、充滿(mǎn)活力。朱信梅樂(lè)呵呵說(shuō)起她與馬拉松的不解之緣。
1993年，朱信梅從單位內(nèi)退了，退休后的她整日里圍著家庭轉(zhuǎn)，十多年的操持家務(wù)讓她似乎忘記了自己的健康。2006年春節(jié)前夕的一個(gè)早上，朱信梅中風(fēng)了，住了一個(gè)多月的院，她的左半身幾乎半身不遂。醫(yī)生告訴她，除了吃藥外，只有鍛煉才能恢復(fù)身體功能。就這樣，出了院的朱信梅在老伴楊玉峰的陪伴下，在小區(qū)內(nèi)慢慢散步。一晃幾年過(guò)去了，朱信梅只是略有好轉(zhuǎn)，身體素質(zhì)極差，別人在她面前打個(gè)噴嚏，她都容易感冒，而且睡眠質(zhì)量非常不好。
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，讓朱信梅的人生發(fā)生了改變。今年元月初，作為長(zhǎng)跑愛(ài)好者的楊玉峰去廈門(mén)參加馬拉松賽，朱信梅也一起隨行。參加馬拉松比賽的還有我市著名的馬拉松元老張亮友夫婦。在這次比賽中，張亮友的老伴尚殿娥以80歲的高齡邀請(qǐng)朱信梅一起參加5公里的比賽，看到不少高齡選手都參加比賽，賽場(chǎng)氣氛是如此熱烈，朱信梅也欣然參與了進(jìn)去，慢跑累了就走，走累了就歇歇，就這樣，她堅(jiān)持了5公里。參加完廈門(mén)比賽后，朱信梅心里萌生了一個(gè)念頭，自己能不能鍛煉一下，也參加其它的馬拉松比賽呢？回家后的朱信梅下了個(gè)決心，一邊吃著降壓藥，一邊鍛煉長(zhǎng)跑。一晃近4個(gè)月過(guò)去了，朱信梅感覺(jué)到身體明顯有了好轉(zhuǎn)，4月份的揚(yáng)州馬拉松比賽開(kāi)始了，朱信梅這次準(zhǔn)備去參加10公里的比賽。為了支持朱信梅，她的女兒、女婿、外孫女也報(bào)名參加了10公里的比賽，且都得到了一枚獎(jiǎng)牌。
初步挑戰(zhàn)自己，成功了。朱信梅信心大增。她的長(zhǎng)跑勁兒更足了。起初練長(zhǎng)跑，是不得已，后來(lái)到了一種欲罷不能的感覺(jué)。好像上了癮，每天不跑就像丟了魂。經(jīng)過(guò)有計(jì)劃的長(zhǎng)跑，朱信梅的身體狀況明顯比前幾年好了很多，最明顯的就是睡得香了，血壓也比較穩(wěn)定了，身體瘦了十幾斤，渾身都輕松。
參加馬拉松比賽，朱信梅最大的感觸就是，能與全世界的跑友一起交流，既可以瀏覽當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)光，又鍛煉身體，開(kāi)闊了心胸。朱信梅說(shuō)，跑步改變了她的生活。有了健康的身體才是最幸福的！12月底，朱信梅和老伴楊玉峰以及其他幾位跑友將趕赴臺(tái)灣參加體育交流，把淮南人的激情與熱情帶到海峽彼岸。明年年初，朱信梅還想試著挑戰(zhàn)廈門(mén)全程馬拉松呢！
（記者 陸士宇）
